jak wyglada

[...] żeby zrobić właśnie redu - co zresztą xzaar udowodnił przecież nikt na redu nie każe Ci katować się super ujemnym bilansem, niemal najmłodszy w dziale a zachowuje się jakby było odwrotnie :-P też nie rozumiem co jest złego w polędwiczkach w diecie koorwa tydzień crossfitu liznął a zachowuje się jakby z innej planety był, nie do wiary, [...]

[...] dobrze że sam będziesz bronił tytuły króla plaży ;-) ja tam plaży nie lubie:-) jeszcze Was zaskoczę sylwetka bo sam widzę że recomp wchodzi na potege;-) Maciek kontuzję wchodzą nawet najlepszym i to nawet w szachach:-) nie skreslajmy dyscypliny ze względu na kilku napalencow jak w filmiku powyzej:-) W lustrze zawsze wygląda to dobrze. Pokaż foto!

Gwidzie, Ty się tym treningiem wykończysz%-) Wracaj do BB:-)) Mój barometr sarkazmu drgnął;-) wiem że to niby wygląda jak bym trenował w jakimś gimnazjum bo nie ma ciężaru, nie ma liczby repsów ale zrobienie tego w takiej ilości w takim czasie to na serio wyzwanie. spróbuj raz zrobić te burpy co minute;-) ale napisz szczerze na ilu skończyłeś;-)

https://www.youtube.com/watch?v=otuxmFXC0T0&feature=youtu.be wygląda to topornie bo dopiero od miesiąca skaczę na skakance ale np singli zrobienie 100 nie jest problemem bez skuszenia ale DU to zupełnie inna bajka;-) jak narazie rekord to 7 ale lecę pod koniec miesiąca na 20 UB ;-) na filmiku maks to 5 więc słabo

[...] taką ekwilibrystyką co to za facet co nie podrzuci 100 kg nad łeb;-) Jednak co rejon to inny obyczaj, u nas drzewo, dom i syn są w modzie :-PP No to poczułem się prawie jak rasowy facet. Kilka tysięcy drzew posadzonych na praktykach w szkole, kilkanaście domów zbudowanych i dwóch synów spłodzonych (chyba). Pozostała ta nieszczęsna setka nad [...]

No ale niestety cały czas zdecydowanie za szybko na dole, jeszcze zauważ jaki robisz przyruch zaraz przed liftem. Całkiem niepotrzebnie, nie dajesz sobie czasu i odbierasz szansę na wykorzystanie biodra, szczególnie widać to przy cleanie gdzie cały ruch masz tak szybki że nawet nie do końca się prostujesz i pomijasz miejsce, z którego [...]

drazekm - nie bój żaby jakby nie spinał to i tak bober będzie grał pierwsze skrzypce i nic go nie przebije %-) szczerze mówiąc to jestem zawiedziony, jak po ciężkich treningach CF czy dwuboju tak się wygląda to ja już się do tego typu aktywności nie przekonam };-) No to blado wygląda twierdzenie, że ciężkie ćwiczenia odfajkowują trening mięśni [...]

Gwid - to nie była aluzja do Twojego wyglądu lecz stwierdzenie potwierdzające regułę.Żaden sportowiec nie wygląda tak jak kulturysta i to mimo olbrzymiej pracy z ciężarami. Nikomu oprócz kulturysty nie jest potrzebna taka rzeźba i separacja mięśniowa jaką on ma na scenie (poza okresem startowym to czasem nawet nie można go odróżnić od innych [...]

dzieki:) jutro sprobuje w dupe wbic, kupilem dzisiaj inne igly specjalnie %-) mozliwe, ze u mnie tez jest tak jak barano pisze bo wczesniej npp szlo;) edit: mam jeszcze pytanko jak schab bez kosci czyli chuda wieprzowina na redukcji wg was wyglada? oraz czy jak biore t3 te 30-40 min przed pierwszym posilkiem to nie bedzie zadnego problemu (a nawet [...]

[...] ryby upchane jedna na drugiej nie maja sily sie ruszac, lapane recznie. W mrozonych kupujemy z woda z tych bajor, wiec powodzenia z wrzucaniem na patelnie. Na diete treningowa jadlem 3-4 dziennie i. .. . .. . . . *******nelo mi cos w sutku i lewy wyglada jak zaczatek kobiecego cycka, co mi powiedziano ze trzeba usunac hirurgicznie. pozdrawiam.

to ogólnie jak cykl wyglada??

wygląda jak rzygi ale pewnie smakuje nieźle "rude smieje sie, ja zawsze sie smieje" no tak jerzyk ... zapomniałem

siema izik możesz rozpisać miejwięcej jak to wygląda? i jaki odblok po tym? bo chyba od września polece tren + prop i może + wino

ale super, wygląda jak zwykła biała koszula, ale nie ma kieszonki i jest bomba

lazar, chodzi mi o spodnie z fotki wyglada jak fitnesowy dres bawełniany

jak Łukasz Ci taką, dawkę zalecał to musisz już dobrą formę prezentować. Zrób jak Ci kazał nie będziesz żałował, jestem tego samego zdania, że dla początkującego 750mg to minimum, dla osób bardziej zaawansowanych dawka większa, dla osób z większymi aspiracjami to 2g i tak wygląda tylko amatorka, a pomyślcie o pro co tam musi lecieć. Niedawno Seb [...]

Amg , dokladnie tak jak kaleson pisze, kosmetyk. Spodziewalem sie troche innych efektow, kiedys lecialem bolda z pheonixa i na prawde od 6-7 tygodnia wciagalem zarcie jak odkurzacz, chodzilem non stop glodny, teraz zaczelo sie to samo, z tym ze tydzien jest 10 i zostalo mi jeszcze 5. Na moje amatorskie oko wyglada to tak ze na tesciu i dece [...]

[...] zobaczyc i weszly... na 3 pozostalych(dd) juz nie .... dostalem pake na roczna bombe reszta stafuu wyglada standardowo kody wchodza tylko ta dd mi sie nie podoba ..widzisz jak by pan user czytal ze zrozumieniem to by sie nie sadzil i niepierdzielil farmazonow ...gdzie ja napisalem ze jestem pewien ze to walek zadalem pytanie czy ta dd moich [...]

siemka kolego Gulasz wygląda super i na pewno tak smakuje. Co do reszty ,juz ci pisałem wcześniej ze porywasz się na za duże ciężary, wiesz co sie stanie jak przy Przysiadzie przednim przegnie cie ciężar - lepiej nawet o tym nie myśleć:-? Mc Ciągniesz resztka sił , z kocim grzbietem a później piszesz ze kręgosłup cie [...]

[...] wagi średniej w historii. Ci dwaj nienawidzą się nawzajem, rzucą się sobie do gardeł. Kiedy pojechaliśmy na UFC 243, Adesanya nazwał go Rickym Martinem, i może wygląda jak Ricky Martin, ale uderza jak Mike Tyson. Adesanya nie wyjdzie z klatki, Costa go wymaże.” Paulo Costa jest obecnie niepokonany jako zawodowiec i jak już wspomniano, [...]